功效與作用
1、黑加侖葡萄幹有補鈣的作用。黑加侖葡萄幹中鈣質的含量特別是高,而且具有易吸收的特點,對於少年兒童和中老年人來說,是一種補鈣的理想食品。
2、黑加侖葡萄幹有治療心律失常的功效。黑加倫葡萄幹中含有大量的鉀鹽成分,這種成分可以提高人體肌肉的興奮程度,物別是對於人體的心肌有著出色的作用,可以起到促使心肌的興奮度處於正常範圍之中,從而也就減少了心律失常症狀的出現。
黑加侖葡萄幹的功效與作用及禁忌
3、黑加侖葡萄有防治心髒病的作用。黑加侖葡萄幹是一種預防心髒病出現的重要食品,因為它含有大量的礦物質鎂,這種物質可以加快人體血液的循環,減少高血壓的出現,另外對人體的心髒也有很好的保護功效,人們在吸收了大量的鎂以後會大大減少心髒病的發病率。
4、黑加侖葡萄幹有防癌的功效。黑加侖葡萄幹中黃酮類物質的含量也很多,這種物質不但能減少人類動脈硬化的出現,更能減少抗氧化反應的出現,使癌細胞的生成產生了很大的阻力,起到預防癌症和延緩衰老的功效。
禁忌:糖尿病患者,還有就是要注意每次不要吃太多,每次30克左右。
黑加侖葡萄幹的功效與作用及禁忌
黑加侖葡萄的營養價值
1、氨基酸。黑加侖中的氨基酸以脯氨酸、蛋氨酸、穀氨酸為多,適當的食用黑加侖,可以使營養攝入均衡。
2、微量元素。黑加侖中濃縮了人體必需的微量元素,這些元素與人體的生長發育、神經係統發育、內分泌等都有著密切的關係,對人體的重要程度不言而喻。
3、有機酸。黑加侖中還含有豐富的有機酸,其中以檸檬酸為主。這些有機酸可以幫助人體將血液內多餘的乳酸排出體外,起到改善疲勞、緩解便秘、鎮靜安神等諸多作用。